01 feb Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Ishrana i fizička aktivnost 01/02/2025 By braca_a1 Mnogima je dilema da li, šta jesti i koliko vremena pre vežbanja, a da imaju snage i ne osećaju težinu. Hidratacija je takođe važna ...Continue reading
22 jan Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Fizička aktivnost 22/01/2025 By braca_a1 Poželjne aktivnosti za osobe u zrelom dobu su: šetnja, brzi hod, vežbe istezanja i plivanje… Smatra se da je dovoljno 5.000 koraka dnev...Continue reading
15 jan Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Zdravo mršavljenje 15/01/2025 By braca_a1 Mršavljenje ima svrhu ako je to trajna promena nekorisnih navika i uvođenje zdravih i trajno održivih navika. Bitan faktor u procesu mr...Continue reading
07 jan Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Zdrava ishrana 07/01/2025 By braca_a1 Cilj zdrave ishrane je zdrav čovek. Idealna težina je rezultat zdravlja. Kad smo gladni, kortizol skače, a dugo gladovanje iscrpljuje n...Continue reading
04 jan Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Važnost sna 04/01/2025 By braca_a1 Dobar san traje minimalno 6 sati. Tokom spavanja se regenerišemo na mentalnom, fizičkom i emocionalnom nivou. Noću se sintetišu hormoni...Continue reading
29 dec Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI 04/01/2025 By braca_a1 Medicina dugovečnosti i podmlađivanja Antiejdžing medicina je medicina dugovečnosti i mudrog starenja. Usmerena je na sprečavanje preur...Continue reading
29 apr Mediji, Zdravlje Intervju O Detoksikaciji 29/04/2023 By braca_a1 Čišćenje organizma kao dobar pristup zdravlju – Ukoliko se danima budite umorni, bezvolјni i sa manjkom energije pogledajte se kada ust...Continue reading
23 apr Imunitet, Mediji, Zdravlje Intervju o Prolećnom umoru 29/04/2023 By braca_a1 Raspoloženje promenljivo kao vreme – Promenljive vremenske prilike u pro...Continue reading
30 dec Lični razvoj, Mediji Intervju za Novosadski dnevnik! 29/04/2023 By braca_a1 Jako sam se obradovala kada me je novinarka Novosadskog dnevnika, Marina Stojanović Jablanov kontaktirala da urad...Continue reading