Da li zaista moramo čekati bolest da bismo se bavili zdravljem?
U ovoj emisiji u razgovoru sa novinarom Ivanom Malenko otkrivam kako uz pomoć epigenetike, pre svega izborom zdravih navika poput kvalitetnog sna, ishrane, kretanja, suplemenata i upravljanja stresom, možemo aktivirati „zdravstveni kod“ odnosno “gene mladosti” , dovesti svoje telo u balans i živeti dugo i kvalitetno.
Govorim o insulinu, kortizolu, mikrobiomu, ali i moći uma – i kako sve to utiče na starenje, vitalnost i pojavu bolesti.
Otkrijte kako možete sprečiti bolest i pokrenuti regeneraciju, ne kroz mitove, već kroz proverene naučne principe.
Ovo nije samo još jedna priča o zdravlju – već poziv da prepoznate da imate moć da oblikujete sopstvenu budućnost.
Pogledate emisiju i prijavite se za moj program – ako želite da vaše zdravlje vodite vi, a ne genetika ili slučaj!
Emisiju možete pogledati i na sledećem linku https://www.youtube.com/watch?v=WzhRU12slhk