Zakažite besplatnu konsultaciju
+381 67 74 75 061

drtatjanaristic.com drtatjanaristic.com
Menu
drtatjanaristic.com drtatjanaristic.com
  • Početna
  • O meni
  • Rad sa mnom
    • Individualna sesija
    • Grupna sesija
    • Zdravstveni koučing
  • Blog
  • Mediji
  • Anti Aging Medicina
  • Kontakt
  • EBook Upoznaj dete u sebi

Anti Aging Medicina

Почетна » Anti Aging Medicina
01 feb
Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje

DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Ishrana i fizička aktivnost

  • 01/02/2025
  • By author-avatar braca_a1
Mnogima je dilema da li, šta jesti i koliko vremena pre vežbanja, a da imaju snage i ne osećaju težinu. Hidratacija je takođe važna ...

Continue reading

22 jan
Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje

DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Fizička aktivnost

  • 22/01/2025
  • By author-avatar braca_a1
Poželjne aktivnosti za osobe u zrelom dobu su: šetnja, brzi hod, vežbe istezanja i plivanje… Smatra se da je dovoljno 5.000 koraka dnev...

Continue reading

15 jan
Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje

DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Zdravo mršavljenje

  • 15/01/2025
  • By author-avatar braca_a1
Mršavljenje ima svrhu ako je to trajna promena nekorisnih navika i uvođenje zdravih i trajno održivih navika. Bitan faktor u procesu mr...

Continue reading

07 jan
Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje

DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Zdrava ishrana

  • 07/01/2025
  • By author-avatar braca_a1
Cilj zdrave ishrane je zdrav čovek. Idealna težina je rezultat zdravlja. Kad smo gladni, kortizol skače, a dugo gladovanje iscrpljuje n...

Continue reading

04 jan
Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje

DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Važnost sna

  • 04/01/2025
  • By author-avatar braca_a1
Dobar san traje minimalno 6 sati. Tokom spavanja se regenerišemo na mentalnom, fizičkom i emocionalnom nivou. Noću se sintetišu hormoni...

Continue reading

29 dec
Anti Aging Medicina, Mediji, Zdravlje

DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI

  • 04/01/2025
  • By author-avatar braca_a1
Medicina dugovečnosti i podmlađivanja Antiejdžing medicina je medicina dugovečnosti i mudrog starenja. Usmerena je na sprečavanje preur...

Continue reading

25 avg
Anti Aging Medicina

Hajde da okrenemo vaš biološki sat unazad !

  • 25/08/2024
  • By author-avatar braca_a1
Kada sam bila mala devojčica, u mom okruženju je bilo par zdravstvenih radnika, pre svega moja mama koja je doktor medicine. Često sam ...

Continue reading

25 avg
Anti Aging Medicina

Kako da iskoristiš spavanje za svoje najveće dobro?

  • 25/08/2024
  • By author-avatar braca_a1
Misliš da je spavanje gubljenje vremena i stalno ga skraćuješ zarad više rada, brže spremanje ispita ili više izlazaka sa društvom ? To...

Continue reading

close
Kategorije
  • Anti Aging Medicina
  • Imunitet
  • Lepota
  • Lična higijena
  • Lični razvoj
  • Mediji
  • Regulacija telesne težine
  • Uncategorized
  • Zanimljivosti
  • Zdravlje
Tekstovi sa bloga
  • fitness-elements-with-space-middle1
    DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Ishrana i fizička aktivnost
    01/02/2025 No Comments
  • old-woman-with-her-husband-doing-sit-ups-living-room
    DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Fizička aktivnost
    22/01/2025 No Comments
  • 41648-woman-in-kitchen-Photo-by-Freepik
    DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Zdravo mršavljenje
    15/01/2025 No Comments
  • Healthy eating. Dieting and people concept. Blonde lying on the floor.
    DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Zdrava ishrana
    07/01/2025 No Comments
  • Picture of beautiful young lady sleeping indoors in bed. Eyes closed.
    DR TATJANA RISTIĆ O ANTIEJDŽING MEDICINI: Važnost sna
    04/01/2025 No Comments

Zakažite besplatnu konsultaciju
+381 67 74 75 061

dr Tatjana Ristić 2022. Sva prava zadržana. | Politika Privatnosti
Close
  • Početna
  • O meni
  • Rad sa mnom
    • Individualna sesija
    • Grupna sesija
    • Zdravstveni koučing
  • Blog
  • Mediji
  • Kontakt
Sidebar